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連休と連休の間の平日。
つまり、休み呆け防止日ですね。
この連休の前半は体調を整えるという事で
久米田池やトンボ池公園などへ行って太陽を浴びました。
今日は、出勤日という事で事務所に篭り9時間ＣＡＤ。
終業時刻になると、案の定「めまい」なるものが到来＞＜
こうなれば、栄養補助食品をとカルシウムとマルチビタミン
ビタミンＣにブルーベリー！！
キューピーｉも同時に服用。
風呂上りには柔軟体操を・・・
今までの習慣を反省する日々です。